'De kracht van de associatieve coaching voor mij, is de gelijkwaardigheid in het gesprek, waarbij iedere observatie of associatie benoemd kan worden en daarmee veel inzicht geeft in de achterliggende oorzaak.'

Coaching

De Kunst van het Associëren, een vorm van coaching

De Kunst van het Associëren is een manier van zinvol praten over wat van wezenlijk belang is. Vaak komen mensen met vraagstukken die gerelateerd zijn aan studie, werk, relatie, vriendschap, gezin, het leven, creativiteit, fysieke conditie, enzovoorts. Je kunt het gevoel hebben dat er iets niet lukt of je voelt je vastgelopen of iets belemmert je. Je voelt je wellicht ontevreden over wat je doet of juist niet doet. Je maakt je misschien zorgen of je weet niet goed wat je wilt. Het kan aanvoelen alsof je ruimte nodig hebt om bij dit onderwerp stil te staan.
Hoe werkt de Kunst van het Associëren?

Tijdens de gesprekken onderzoek je jezelf. Je staat bij jezelf stil. Je zult bezig zijn met zaken als bewustwording, begrip en zelfreflectie om zo meer inzicht te krijgen in jouw eigen denk- en gevoelswereld en dus in jezelf. Je zult merken hoe belangrijk het kan zijn om de invallen die je krijgt (jouw 'associaties'), uit te spreken en te onderzoeken. Je zult zeer waarschijnlijk meer gaan begrijpen van waar je precies in vastloopt en waarom dat gebeurt. Door het 'vrije associatie proces' (weer) op gang te krijgen, stimuleer je ook jouw 'creatieve proces' en dit helpt je (in je) leven.
Soms kan een enkel gesprek al voldoende zijn, maar vaak hebben mensen behoefte aan meerdere afspraken.

We kunnen de gesprekken ook wandelend hebben, neem daarvoor contact met mij op.

'Neline is een sterke observator en luisteraar, ook van de dingen waarvan je hard probeert om ze niet te laten zien of horen.'

Wat zijn associaties en wat is vrije associatie?

Associaties
Voorbeelden van associaties (ook wel 'invallen' genoemd) zijn ideeën, woorden, zinnen, of flarden daarvan, beelden, muziekklanken, herinneringen, wetenswaardigheden, emoties en lichamelijke sensaties die je komen invallen. Associaties komen voort uit iets, wat zich bewust of onbewust, eerder aan je opdrong.

Als je denkt aan 'boom', denk je misschien snel daarna aan 'tak', of 'groen', of 'hoog'. Dit zijn cognitieve associaties, maar associëren kan ook op andere manieren gebeuren: als je de warmte van de zon voelt (een lichamelijke sensatie), voel je je misschien blij worden (een stemming), en denk je vervolgens misschien aan 'vrij willen zijn' of aan 'vakantie' (gedachtes).

Vrije associatie
Vrije associatie is het zoveel mogelijk ongeremd verwoorden waar je aan denkt of wat je anderszins bespeurt in jezelf. Als je je overgeeft aan het vrijelijk verwoorden van je associaties of invallen, lijken de dingen die je zegt op het eerste gezicht misschien niet logisch. Een onsamenhangende brei van associaties. De Kunst van het Associëren gaat ervan uit dat de logica er wél is, maar dat die nog niet direct  begrepen wordt. Misschien wordt uiteindelijk ook niet alles begrepen, maar er zullen zeker zaken verhelderen.

'Ik kwam bij Neline terecht in eerste instantie doordat ik vastliep bij het zoeken naar een nieuwe baan. Op de website herkende ik dingen als ‘in dezelfde cirkeltjes blijven denken’ en ‘moe zijn met de dialoog met jezelf.’

Voor wie?

De Kunst van het Associëren is er in principe voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen.
Tarief

Kennismaken is gratis.  Een kennismakingsgesprek duurt ca. 60 minuten. Het tarief voor verdere gesprekken is 90 Euro per 60 minuten, exclusief btw. Inclusief btw komt dit neer op 108,90 Euro per 60 minuten. In sommige gevallen zal ik naar boven of naar beneden afwijken van dit tarief. Reiskosten kunnen in overleg in rekening gebracht worden.
 
'Door middel van een dialoog hebben we samen specifieke gedragspatronen geanalyseerd en de verwachtingen en oordelen die daarachter zitten.'